Избавление от избыточного веса

Доктор психологических наук Бушай Игорь Михайлович предлагает эффективные методики избавления от избыточного веса, подавление аппетита, уменьшение чувства голода с формированием устойчивых рефлексов здорового питания.

Какие особенности избавления от избыточного веса?
В отличие от других сеансов по зависимым формам поведения, которые предполагают категорические запреты, это внушение направлено на формирование привычки сбалансированного питания под контролем доктора.

Что происходит с человеком после лечебного сеанса?
Во-первых, разрушаются бессознательные очаги стресса, снимается тревога, внутреннее напряжение, успокаиваются нервы, т.е. устраняется пусковой механизм булимии (неконтролируемого поглощения пищи), не хочется сладкого, жирного, мучного. Во-вторых, появляется чувство легкости в организме, потребность физической активности - ходьбе, плавании, работе на тренажерах. В-третьих, формируются рефлексы правильного здорового питания.

Как быстро уходят килограммы?
От 5 килограмм в месяц.

Как подготовиться к лечебному сеансу?
За трое суток до сеанса исключить спиртные напитки, за сутки до сеанса - разгрузочный день, выпить в течение дня 1 л кефира или 0,5 л сока, разбавленного 0,5 л воды или овощная (фруктовая) диета, утром в день сеанса легкий завтрак - овсянка или гречневая каша без соли, сахара, масла, зеленый чай.

Какие противопоказания лечения избыточного веса по методу доктора Бушая?
Сахарный диабет, гипотиреоз, онкология, беременность, кормление грудью.

Вернется ли вес обратно?
Нет, не вернется, похудение идет физиологическим путем под контролем доктора Бушая, закрепляются устойчивые рефлексы здорового питания, механизмы нужного расхода калорий и энергии.